Wskazania
Właściwości lecznicze regularnego korzystania z sauny zostały zauważone już przez pierwotnych jej użytkowników – finów. Już dwieście lat temu zauważono, że osoby korzystające z sauny są zdrowsze i mają znacznie lepszy nastrój. Sauna ma bowiem ogromny wpływ na poprawę zdrowia, urody i samopoczucia. Przez lekarzy jest wskazana w szczególności dla osób cierpiących na następujące schorzenia.
1) Choroby dróg oddechowych:
- chroniczne zapalenie zatok
- nieżyty oskrzeli
- astma oskrzelowa
- przewlekłe zapalenie oskrzeli
2) Choroby skóry:
- zmiany alergiczne
- trądzik
- świąd
- zaburzenia wydzielania sebum
3) Choroby układu trawienia:
- choroby wrzodowe
- zburzenia czynności żołądka, jelit i pęcherzyka żółciowego
4) Choroby po urazach ortopedycznych:
- stany pourazowe kości i stawów
- stany pourazowe mięśni, wiązadeł oraz torebek stawowych
- zwyrodnieniowe zmiany stawów
5) Choroby układu nerwowego:
- depresja
- nerwice
- zaburzenia snu
- anoreksja
6) Choroby kardiologiczne:
- nadciśnienie w stadium początkowym
- choroby naczyń obwodowych
- dusznica bolesna
- zawał serca
7) Choroby kobiece:
- zaburzenia cyklu miesiączkowego
- napięcie przed miesiączkowe
- bolesne miesiączki
- niepłodność
- dolegliwości po przebyciu zapalenia narządów płciowych